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チャリ通と稽古の日々



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7月22日 本日通勤

2012.07.22(19:53) 835

ロングライド以降、体重激増
きっと体が危機感を覚えて
脂肪を溜め込んでいるのだろうというFuomi姉御の分析
リバウンドのメカニズムですね。なるほど~
IMG_7884_convert_20120722194223.jpg

なんとか脚も回復してきたので朝から自転車通勤。
何人かのローディーとすれ違ったり、追いかけたり。
帰りは影とランデブーでした。

Go    Dst:26.79Km Ave:30.4km/h Cad:70rpm 
Return  Dst:26.98Km Ave:32.3km/h Cad:76rpm


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チャリ通と稽古の日々



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コメント
とても物語のある影ですね〜

体が危機感を覚えて
脂肪を溜め込んでいるのだろうという
リバウンドのメカニズム

とても勉強になりました
そんな理屈なんですね、同じ事を経験して
「これだけ走って何で落ちないの〜」とそんな思いが間違いでした、チョット安心!
【2012/07/23 09:03】 | ysphotos #h7RMisjE | [edit]
ysphotosさん こんばんは♪
ロングライド以降、朝昼晩と貪り喰い
スナック菓子をつまみに毎晩缶ビールを
3~4本煽る生活しかしてないのに
なんで体重が落ちないのか不安でしたが
fuomiさんの一言で救われました・・・v-436

やっぱりロングライドには脂肪が必要ということでv-16
【2012/07/23 21:19】 | koukeihaya #4jeLTJQM | [edit]
今はっきり解りました。
300kmライドなんてなさるから、ストレスで食い気に走る…単なる食べ過ぎですっ( ; ゜Д゜)ガクブル
【2012/07/24 06:27】 | Fuomi #VWNNvQy2 | [edit]
宿主様 おはようございます♪
ランフェチ、トレーニングフェチの
造詣の深いお言葉に、毎度納得させられております。
そう!少量の飲み食いでも溜め込んじゃうんですよね~。
うんうん、今だけ、今だけ。
人からもらったビールの詰め合わせがなくなる日までの辛抱辛抱v-275
【2012/07/24 07:05】 | koukeihaya #4jeLTJQM | [edit]
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