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チャリ通と稽古の日々



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5月9日 本日ローラー

2012.05.09(11:43) 782

後半、ビデオの音が煩わしくなって、消しました。
epi_photo_32.jpg

登場人物のように時間を速く進めることができたらと、サイコンばっかり見てました。

「HEROES season2 第9話:父の教え」  
平均時速   40.5 km/h      
平均ケイデンス  90                  
平均心拍   158bpm             
走行時間   1時間30分07秒                
走行距離   60.80km          
消費カロリー 758 Kcal 
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