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チャリ通と稽古の日々



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2月19日 本日ローラー

2012.02.19(20:41) 739

本日も「HEROES」Vol.9
IMG_6678_convert_20120219203408.jpg

消費カロリー573kcal すぐに貯金を使い果たしました


「HEROES 第18話:パラサイト 第19話0.07%」
平均時速   33.5 km/h      
平均ケイデンス  79                  
平均心拍   135bpm             
走行時間   1時間30分19秒                
走行距離   50.42km          


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