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チャリ通と稽古の日々



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1月17日 片ひざ蹲踞

2012.01.17(21:54) 709

悩んだ挙句、足を引きずりながら稽古に行きました。
IMG_6485_convert_20120117215115.jpg

左足首が死んでるので、正座も蹲踞もできず。片ひざ付いた蹲踞は小学校以来でした。

自分から打っていけないので、応じ技に終始しました。ごめんなさい
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チャリ通と稽古の日々



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コメント
あー、よかった。
普通の人のブログで安心・・・?
って、フルマラソン走った後かい~っv-12
参りました。(笑)

ちなみにF女史は、フルの後も疲労抜きのランをする習慣があるそうです。(ヒソヒソ)
【2012/01/18 13:42】 | おーちゃん #- | [edit]
フルマラソン走った後剣道の稽古ですか・・・
その若い体力が羨ましいですな~!

自分は、寒稽古初日の後の飲み会で風邪を引きダウンで、昨日の稽古休みました。歳には勝てません(反省)

体調が戻り次第稽古に復帰しますので、手薬煉引いて待ってて下さい!
koukeihayaさんも余り無理せず身体壊さぬ程度に頑張ってね(笑)
『過ぎたるは及ばざるが如し』では・・・?



【2012/01/18 16:54】 | M番長 #- | [edit]
今日は疲労抜きライド通勤なさるとばかり思っていました(。-∀-)

お大事になさってくださいね。
【2012/01/18 22:25】 | Fuomi #VWNNvQy2 | [edit]
おーちゃん こんばんは♪
普通も普通、素人らしく足がいかれました。
80kgの体重が足首に来ました。
ランナーってすごいですね。
F女史のヘ○タイぶりはよく知っています。
きっと、おーちゃんも同類なのでしょうね。

もっと痩せて、負担がかからなくなったらまた走ります。
【2012/01/18 23:04】 | koukeihaya #4jeLTJQM | [edit]
M番長 こんばんは♪
「過ぎたるは及ばざるが如し」
胸に突き刺さりますv-347
いやはや、まったくその通りです。
しばらくは、M番長にかかることもできない
くらいやられちゃいました。v-393
バカですよねー。もっと自重します。
治ったらまたよろしくお願いします。
【2012/01/18 23:07】 | koukeihaya #4jeLTJQM | [edit]
Fuomiさん こんばんは♪
ボクの自転車は完全に室内フィットネスマシーンに成り下がりました。
まあ、今はそれすらできない状態ですが。v-390
今回はいい勉強になりました。
あなたがたはスゴイッ!
【2012/01/18 23:11】 | koukeihaya #4jeLTJQM | [edit]
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