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チャリ通と稽古の日々



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チャリ通 4th 通勤TT

2011.04.07(00:21) 554

久々の通勤タイムトライアル おっ!なかなかどうして。
406IMG_3795.jpg

オケツの痛みもへっちゃらさ

        往路           復路   
平均時速   30.0 km/h   26.6 km/h   
平均ケイデンス  85        82          
平均心拍   ---bpm        ---bpm       
走行時間   53分52秒    60分34秒            
走行距離   26.93km   26.83km        
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コメント
Woooooooo!!!
きてますねぇー!
AV30Km/h!
私、その距離でそんな数字は一度も叩き出した経験無いですよ(TT)

そろそろ私も自転車に本腰入れなきゃ・・・^^;
【2011/04/07 22:13】 | Fumi #- | [edit]
Fumiさん こんばんは♪
平地オンリーだからこうなります。
ボクには,栃の木峠であっという間に見えなくなる
Fumiさんの背中が,今でも忘れられません。

赤鬼号の負荷トレーニングで鍛えた脚が爆発することでしょうね。
MTB欲しい,欲しい,欲しい,欲しい,欲しい,欲しい,欲しい・・・
【2011/04/07 22:28】 | koukeihaya #4jeLTJQM | [edit]
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