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チャリ通と稽古の日々



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チャリ通23th 自転車通勤復活!

2010.04.04(21:38) 168

「読書とDVD観賞の日々」から遂に脱出!

職場の自転車置き場にて
自転車置場V6018141
ぴろぴろさんから待望のお誘いがあったのですが,人手が足りず休みを取ることが出来ませんでした

せめて通勤で気を紛らわそうと,今年初めての自転車通勤です。

行きはヨイヨイ,帰りは

        往路        復路   
平均時速   30.7 km/h   23.5 km/h   
平均ケイデンス  88        75   
平均心拍   157bpm      147
走行時間   48分55秒    69分29秒         
走行距離   25.00km   27.25km  

太ももパンパンで,階段から転げ落ちそうになりました。
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コメント
おはようございます♪
おぉ、久しぶりのお姫様の登場ですねぇ。

今回は残念でしたが、今度日曜にお休み取れそうな時があったら
お知らせくださいまし^^
GFまでにロング行っちゃいましょうね!
【2010/04/06 07:07】 | ぴろぴろ #Si2BarZE | [edit]
ぴろぴろさん こんにちは♪
ありがとうございます。
ぜひぜひ近いうちにお願いします。
ロングライドにもいきたくてうずうずしています。
でも,ケツ痛いんですけどね(笑)
伊吹山頑張ってください。
【2010/04/06 18:29】 | koukeihaya #- | [edit]
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